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老老人減肥方法

老人不癡呆 | 嚴浩秘方集 yimho.com

人不癡呆 在潛意識中我很關注人癡呆,這後麵有一個故事,十年前我的媽媽意識到健康一天不如 …Read more »


紅酒泡洋蔥升級版 | 嚴浩秘方集

有關 紅酒 泡洋蔥,經過實驗求證後,我又查了一下資料,以下有一些調整。這劑番藥酒之所以有效,全拜託洋蔥,我曾經


紅酒泡洋蔥升級版 | 嚴浩秘方集

有關 紅酒 泡洋蔥,經過實驗求證後,我又查了一下資料,以下有一些調整。這劑番藥酒之所以有效,全拜託洋蔥,我曾經寫過洋蔥的好處,現在再大概說一遍:防骨質疏鬆,分解脂肪,防胃癌,治 糖尿病,治哮喘,降 膽固醇,保護心臟,防人 …


腳部水腫怎麼辦?5種預防方法 | 美麗新知 | 華 …

一整天都在走路的日子或是整天坐在辦公室工作時,會不會在意腳部的水腫呢?腳部的水腫放著不管,以指頭按壓腿部,就會凹陷無法復原,還會感到疼痛;要注意了,水腫雖 …


腳部水腫怎麼辦?5種預防方法 | 美麗新知 | 華人健康網

這次為大家介紹不為人所知的水腫原因與其改善方法。(攝影/黃誌文)


老人保護眼睛 3種必吃天然食物 | 專題報導 | 眼 …

一般人常用「視茫茫」來形容人的眼力,意思是不但有花問題,還會感覺有一層雲霧感,以致眼前事物看不太清楚。眼睛是靈魂之窗,最能反映一個人化的程度,如果 …


老人保護眼睛 3種必吃天然食物 | 專題報導 | 眼科 | 健康新知 | …

一般人常用「視茫茫」來形容人的眼力,意思是不但有花問題,還會感覺有一層雲霧感,以致眼前事物看不太清楚。眼睛


5種蛋白質吃法,吃對不會老! 我讀 WEDO 天下雜誌

假設你是60公斤的健康人,一天要吃到約6072公克的蛋白質,以蛋白質含量比例最高的雞肉來看,100公克的去皮雞肉約含有24公克蛋白質,以豬後腿肉來說,每100 公克的肉僅約有蛋白質19.6公克而已,如果是五花肉,每100 公克則內含蛋白質14.5公克,如果


小心!胖子大腦老得快 4成不自覺(健康,失智) 華人健康網 減肥 良醫健康網 商業周刊(百大良醫)

肥胖容易引發新陳代謝症候群,更會使血管提早化、容易阻塞,進而提高年失智的風險,不過,根據天主教失智人基金會調查結果,卻發現近8成民眾不知肥胖與暴飲暴食都是危險因子,且約4成體重過重者,完全沒有失智


加齡臭(老人臭)消除方法 @ 日本愛美健康前線♥♥

加齡臭? 人體臭? 有聽過或已經有這種味道了嗎? 你有人體臭的困擾嗎? 人臭=人體臭,日語稱為「加齢臭(かれいしゅう)」主要是在中年以後的男女都有的特有體臭的